Próximas Actividades

SOLAMENTE PARA ALUMNOS Y EX-ALUMNOS DE LA FORMACIÓN ANUAL DICTADA POR ANDREA LOESCHER

Se trata de 6 módulos, adicionales a los 9 módulos de la Formación Anual, enfocados específicamente en la enseñanza y aplicación de Mindfulness con niños y adolescentes. Exploraremos en profundidad material y ejercicios de diversos autores y programas: Mindful Schools, Mindfulness Matters de Eline Snel, Thich Nhat Hanh, Deborah Shoeberlein, Gina Biegel, Amy Saltzman, entre otros.

Contenidos:

– ¿Enseñar Mindfulness o ser un docente mindful? La importancia de la práctica personal como primer paso.
– Características del docente mindful
– Programa y contenidos: Qué temas trabajar en cada clase, en qué orden y por qué
– Las diferencias y adaptaciones para cada edad; ejercicios puntuales
– Audios para cada edad y cuadernillo de tareas
– Técnicas de Mindfulness para manejo de grupos, cómo trabajar con alumnos “disruptivos”, cómo establecer sintonía, el concepto de “conectar y re-dirigir” de Daniel Siegel
– Neurociencias e investigaciones en niños
– Escalas y cuestionarios para evaluar los resultados
– Cómo pueden colaborar y acompañar el proceso los docentes y padres
– Cómo tomar entrevistas previas
– Cómo armar una charla informativa para la institución o para los padres
– Prácticas en vivo tipo “role-play”
– Análisis de videos de clases con niños (dictadas por mí u otros profesionales del equipo)

Esta capacitación los prepara para ser ustedes quienes directamente enseñen el programa completo a los niños, con posibilidad de formar parte de mi equipo a futuro. Cursar esta especialización no va a requerir ninguna «tarea para el hogar» entre un encuentro y el siguiente, sólo asistir a las clases, y luego armar ustedes su propio curso piloto, en un plazo máximo de 6 meses, para poder recibir el certificado final.

Este año, a las 4 jornadas habituales de educación hemos incorporado 2 jornadas adicionales sobre neurociencias, en las cuales la Lic. María Arroupe estará profundizando en conceptos como neurodesarrollo, la importancia del vínculo docente-alumno, disciplina relacional, neurociencia afectiva, auto-regulación y co-regulación, gestión del bienestar, todo basado en la última investigación científica. Creemos que esto constituye un pilar fundamental en la preparación para un trabajo con niños serio y responsable, y que son herramientas que todo docente debe tener. Apuntamos a capacitarlos para que ustedes puedan luego seguir extendiendo estas redes a otros docentes y tengan el conocimiento y el vocabulario técnico que se requiere. Para ver el programa de neurociencias más en detalle, click aquí.

Lugar:

Caminos Compartidos – Blanco Encalada 2376, La Horqueta

mapa para llegar: click aqui (ojo que el GPS a veces te lleva para otro lado)

Fechas:

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Neurociencias: sab 29 y dom 30 de septiembre – 9 a 17.30hs

Mindfulness: vie 26 y sab 27 de octubre / vie 9 y sab 10 de noviembre – 9 a 16hs

Para recibir el certificado final es necesario haber estado presentes a todos los encuentros (o ausentarse a uno, si es con aviso previo, y recuperarlo con la coordinadora).

Valor total:

$12.500 (se abona el total en efectivo hasta 15 días antes del primer encuentro)

Consultar en caso de dificultades económicas para evaluar plan de pagos. En ese caso por favor escribir a Vanesa, mi asistente, para combinar la cantidad de cuotas y el lugar de pago. Opciones: en efectivo en CABA, San Fernando (zona norte), o transferencia bancaria para quienes viven en el interior.

A modo de referencia, el curso de Mindful Schools cuesta U$ 550 (es decir, $15.800 aprox) y el de Eline Snel cuesta 1.200 euros (es decir, $40.200 aprox).

Inscripciones:

Vane Felipponi – vanesa.felipponi@gmail.com

Recuerden que para poder cursar esta especialización en educación de 6 encuentros, es requisito haber cursado conmigo un año de Formación en Mindfulness (o estar cursando este año).

ATENCIÓN: Quienes quieran participar solamente de los 2 encuentros de Neurociencias, podrán hacerlo abonando un valor de $3300 y en ese caso inscribiéndose directamente con María a mar.arroupe@gmail.com. Para esto no es necesario como requisito previo el haber participado de la Formación en Mindfulness, ya que esos dos encuentros serán abiertos al público en general.

Los esperamos con mucha alegría a quienes se sientan llamados a compartir esta maravillosa herramienta con sus hijos, pacientes y alumnos!!

Andrea

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Inicia Junio 2018

Para ver la información completa, hacé click aquí.

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FORMACIÓN EN MINDFULNESS – ESPECIALIZACIÓN EN EDUCACIÓN

Para enseñar Mindfulness a niños y adolescentes, o capacitar docentes. 6 módulos adicionales.

Para ver detalles, click aquí

El curso está dirigido a padres y docentes en general. Alentamos a participar especialmente a los padres de los niños que en forma paralela estarán cursando el programa para niños, y de esta manera recorrer el camino del Mindfulness juntos.

Les proponemos un curso de 5 encuentros de 3 horas, una vez por semana, en los cuales exploraremos los siguientes ejes temáticos:

MINDFULNESS (basado en el Programa MBSR del Dr Jon Kabat Zinn)

• Desactivar el piloto automático y poder estar «presentes» en nuestra vida cotidiana y en los intercambios con nuestros hijos/alumnos
• Gestión y recursos de auto-regulación de emociones como estrés, ansiedad, impulsividad y reactividad en nuestro rol como padres/docentes
• Prácticas formales para entrenar la atención y concentración, la regulación emocional, y habilidades pro-sociales
• Prácticas informales para realizar nuestras actividades cotidianas con mayor conciencia y presencia
• Trabajando con los pensamientos: estrategias para aquietar la mente
• Dolor vs sufrimiento
• Modo SER vs modo HACER
• Prácticas de HEARTFULNESS para cultivar actitudes como la gratitud ante las pequeñas cosas, desarrollar la generosidad, conectar con otros de manera más empática y compasiva, y adoptar actitudes de amabilidad y auto-cuidado, sabiendo que estos son los pilares del bienestar y la inteligencia socio-emocional y es lo que queremos modelar para nuestros niños
• Qué cambios suceden en el cerebro como consecuencia de la práctica sostenida de mindfulness, según las últimas investigaciones
• El entrenamiento de nuestra atención (mindfulness) como base necesaria para luego incorporar estrategias específicas que nos permitan comprender, mejorar y promover vínculos más sanos con nuestros hijos y alumnos

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NEUROCIENCIAS Y CRIANZA CONSCIENTE (basado en las investigaciones de Daniel Siegel, entre otros)

• El concepto de Desarrollo Pleno: la integración y el bienestar. Cerebros en construcción: influencia del vínculo paterno-filial en el neurodesarrollo. Diferencias entre el cerebro del niño, el adolescente y el adulto.
•  El concepto de Disciplina Relacional: los tres  propósitos de la disiciplina relacional. Diferencias entre disciplina y castigo. La disciplina relacional en la vida cotidiana: conectar primero, redirgir después. Estrategias de conexión y redirección.
•  Neurociencia afectiva: las emociones. El sistema límbico y el hemisferio derecho. Señales emocionales: registrar, reconocer, diferenciar  las emociones propias y las emociones del  niño.  Respuestas espontáneas del  sistema nervioso autónomo en situaciones amenaza social: rechazo, exclusión, aislamiento, incomunicación, agresión fisica y verbal,  indiferencia, negligencia, ausencia de registro, demandas contradictorias.
•  Neurociencia social:  el vínculo paterno-filial como zona de desarrollo próximo y óptimo. Creando una base segura.   La regulación conjunta de las emociones:  pasaje desde  la corregulación emocional hacia a la auto-regulación.  Diferenciando y conectando funciones:  integrando la corteza pre-frontal y el sistema límbico. Integrando  el hemisferio derecho e izquierdo. Emociones  que producen bienestar: su función reparadora. Importancia de cultivar la conexión con nuestros  hijos en los momentos libres de conflicto. Siendo pro-activos en la gestión del bienestar del niño, y con el niño. El bienestar emocional en la familia.
•  En síntesis: lo que aprendimos en cuatro palabras: presencia, sintonía, resonancia, confianza.  Clarificando nuestro propósito como padres y educadores.

Se entregan audios para quienes quieran practicar en casa, y lecturas complementarias.

La idea es alternar entre teoría y práctica, para que puedan comprender los aspectos conceptuales y la investigación científica que hay detrás de estas propuestas, así como la bajada bien concreta y vivencial a la vida cotidiana en el vínculo con nuestros hijos.

Debido a que se trata de re-hacer algunos hábitos que tal vez tengamos como padres/docentes y no nos están funcionando, se requiere un cierto compromiso, cada uno consigo mismo, para poner en práctica durante la semana las propuestas que iremos sugiriendo, y así poder luego compartir lo que salió bien y los posibles desafíos u obstáculos en el siguiente encuentro y construir sobre eso.

Apuntamos a que al realizar este curso, los participantes logren:

• Aprender a registrar sensaciones corporales, emociones que se suelen disparar y pensamientos que dirigen nuestro accionar como padres/docentes
• Desactivar el piloto automático en nuestra forma habitual de reaccionar y de comunicarnos
• Adquirir herramientas para poder hacer una pausa, frenar la reactividad o impulsividad en nosotros, y poder elegir comportamientos más acertados como padres/docentes, que resuelvan en el corto plazo y que construyan en el largo plazo
• Entender los mecanismos neurofisiológicos detrás de nuestro accionar, y el de nuestros niños
• Aprender estrategias simples y concretas para manejar situaciones cotidianas desafiantes o de conflicto
• Fortalecer el vínculo con nuestros niños, el cual muchas veces queda «dañado» al haber constantes tironeos y discusiones
• Poder, en definitiva, disfrutar más de la vida familiar y escolar
• Compartir experiencias con otros padres/docentes en la misma situación

Si les resuena la propuesta, los esperamos para iniciar este fascinante viaje juntos!

Fecha de inicio: jueves 19 de abril

Horario: 18.30 a 21.30hs (con un break de 15 mins)

Duración total: 5 encuentros de 3 horas

Valor: $3500 por persona/ $4500 por pareja (consultar en caso de dificultades económicas)

Lugar: Caminos Compartidos – Blanco Encalada 2376, La Horqueta

mapa para llegar: click aqui (ojo que el GPS a veces te lleva para otro lado)

Coordinan María Arroupe (biodata, click aqui) y Andrea Loescher (biodata, click aqui)

Se requiere asistir SIN niños.

Para ver detalles sobre el curso para niños que estamos organizando en paralelo a este, click aqui

Inscripciones:

Vanesa Felipponi (asistente The Mindful Lab)

vanesa.felipponi@gmail.com