Programa de Mindfulness para niños de 6 a 8 años

Programa basado en la atención plena para el entrenamiento de la atención, regulación emocional y habilidades pro-sociales.

El curso está basado en los programas Mindful Schools y Mindfulness Matters de Eline Snel, con una duración de 8 clases de 1 hora, una vez por semana.

A nivel escolar, se han demostrado los siguientes beneficios en niños:

Cognitivo: mejoras en la capacidad de atención, concentración y memoria, y como consecuencia mejoras en el rendimiento académico

Emocional: autoregulación de emociones como el estrés escolar y pre-examen, ansiedad e impulsividad

Habilidades sociales: mayores niveles de empatía, compasión y generosidad; reducción de violencia escolar y bullying

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Fecha de inicio: lunes 14 de mayo
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Horario: 17.10 a 18.10hs

Duración total: 8 encuentros

Lugar: Barrio cerrado en Pacheco (altura Panamericana y Gral Belgrano)

Valor: $2100 por alumno

Coordinan María Arroupe (biodata, click aqui) y Andrea Loescher (biodata, click aqui)

Inscripciones:

Vanesa Felipponi (asistente The Mindful Lab): vanesa.felipponi@gmail.com

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En una segunda instancia, para los niños cuyos padres deseen que sigan practicando y profundizando en estas habilidades, podemos ofrecer el programa Kindness Curriculum, también basado en Mindfulness y que promueve más específicamente las habilidades pro-sociales como la cooperación, la amabilidad, el trabajo en equipo, el compartir, etc. Este programa tiene una duración de 12 clases, que podríamos adaptar a 8, teniendo en cuenta que ya van a traer la base anterior.

Más info sobre el programa Kindness Curriculum: click aqui